# Gravidez na Nova Zelândia – Guia Atualizado 2025

**Se você sabe que está grávida então é porque no mínimo você fez um teste de farmácia e deu positivo.**

E agora, quais são os próximos passos?

* Se você sabe quando foi a data da sua última menstruação, então você mesma pode fazer as contas de quantas semanas de gravidez. Lembrando que iniciamos essa conta a partir do primeiro dia da última menstruação. Se a sua menstruação veio no último dia 11/01, ela teria que vir novamente no dia 11/02. Como não veio, você esperou uma semana de atraso e fez o exame que deu positivo no dia 18/02, então você está grávida de 5 semanas.
    
* Se você sabe de quantas semanas está, agende uma consulta com uma GP (clínica geral) e/ou midwife (parteira) o quanto antes — idealmente entre 6 e 8 semanas. A primeira consulta oficial com a midwife costuma acontecer entre 8 e 12 semanas.
    
* Se você não tem certeza de quantas semanas está grávida, agende uma consulta com uma GP para confirmar com exames.
    

## Agendamento com a midwife (Lead Maternity Carer)

Você pode encontrar uma midwife pelo site: [Find your Midwife](https://www.findyourmidwife.co.nz/)

Seu acompanhamento com a midwife será gratuito se ela for cadastrada pelo sistema público (Te Whatu Ora). Ela te acompanhará durante toda a gravidez e até 6 semanas após o parto.

## Consultas com a midwife (variam conforme as semanas de gravidez):

Durante as consultas, ela irá:

·       Ouvir os batimentos cardíacos do bebê com o doppler;

·       Checar sua pressão arterial;

·       Verificar seu peso;

·       Medir a altura uterina (fundal height);

·       Solicitar exames de urina em fita para checar glicose, proteínas, sangue ou sinais de infecção.

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## Exames importantes durante a gravidez:

Você fará exames de sangue, urina, rastreio genético e ultrassons. Os principais exames são:

### Até 12 semanas:

·       Exames de sangue para:

o   HCG (confirmação da gravidez);

o   Grupo sanguíneo e fator Rh;

o   Hemoglobina;

o   Anticorpos (ex: se você for Rh negativo);

o   Rubéola;

o   Hepatites B e C;

o   Sífilis;

o   HIV;

·       Suplementação de ácido fólico até 12 semanas e iodo durante toda a gravidez;

·       Primeira conversa com a midwife inclui: histórico médico, medicamentos, nutrição, segurança, onde e como ela pode ser contatada, backup midwife, e lugares possíveis para o parto.

### Ultrassom de 12 semanas:

·       Define a data prevista para o nascimento (due date);

·       Mede a translucência nucal para rastreio de Síndrome de Down e outras condições genéticas (parte do MSS1);

### Testes laboratoriais disponíveis:

·       MSS1 (entre 9 e 13 semanas);

·       MSS2 (entre 14 e 20 semanas);

·       OGTT (teste de glicose oral) entre 24 e 28 semanas;

·       Outros exames de urina e sangue conforme necessário.

## Acompanhamento por trimestre:

(O que acontece e o que pode acontecer, o que vai ser conversado com a midwife/médico, e mais. Lembrando que tudo isso pode variar conforme a midwife/médico)

### 13 a 20 semanas:

·       Aulas de preparação para o parto (pré natal classes);

·       Desconfortos comuns (azia, aumento dos seios, etc);

·       Resultado do ultrassom anatômico (geralmente com 20 semanas);

·       Conversa sobre opções de local de parto: hospital, maternidade, casa;

·       Informações sobre licença maternidade e apoio financeiro [Working for Families](https://www.ird.govt.nz/working-for-families) e [Best Start](https://luanakarina.com/best-start-nz) (em português).

### 21 a 28 semanas:

·       Exame de sangue e teste de diabetes (OGTT);

·       Monitoramento da pressão arterial e sinais de pré-eclâmpsia;

·       Discussão sobre parto prematuro;

·       Planejamento sobre o enxoval e cuidados com o bebê.

### 29 a 32 semanas:

·       Resultados dos exames;

·       Braxton Hicks (contrações de treinamento);

·       Vacina de coqueluche (Whooping Cough – Tdap), gratuita a partir de 16 semanas;

·       Monitoramento dos movimentos do bebê;

·       Segurança do sono do bebê.

### 33 a 36 semanas:

·       Elaboração do plano de parto;

·       Cuidados com o recém-nascido, vitamina K e teste do pezinho;

·       Tour pelo hospital ou maternidade;

·       Novo exame de sangue com 36 semanas;

### 37 a 38 semanas:

·       Contato da backup midwife e quando ligar;

·       Posição do bebê para o parto;

·       Amamentação ou fórmula;

·       Como o parceiro ou acompanhante pode ajudar;

·       Massagem perineal;

·       Preparação da mala de maternidade.

### 39 a 40+ semanas:

·       Sinais de trabalho de parto;

·       Quando ligar para a midwife;

·       Razões para possível transferência para o hospital;

·       Indução em caso de gravidez prolongada.

## Monitoramento do crescimento fetal: GROW/GAP

Desde 2021, a Nova Zelândia utiliza o sistema GROW/GAP para monitoramento do crescimento fetal: - Altura uterina será medida e registrada em um gráfico personalizado. Se houver desvio, será indicado um ultrassom para garantir que o bebê está crescendo adequadamente.

## Vacinas que o sistema de saúde da NZ recomenda na gravidez:

·       **Influenza** (gripe): disponível em qualquer fase;

·       **Coqueluche (Tdap)**: ideal entre 16–28 semanas;

·       **COVID-19**: pode ser indicada em alguns casos.

## Observações finais:

·       Cada midwife pode ter um estilo próprio de trabalho, mas o essencial é respeitado;

·       Todo o acompanhamento é gratuito quando feito por profissionais registrados;

·       Para informações oficiais, consulte o site do Ministério da Saúde da Nova Zelândia: [https://www.health.govt.nz](https://www.health.govt.nz)

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Informações atualizadas em 2025 por Luana Karina, com base em fontes do Ministério da Saúde da NZ, Find Your Midwife, HealthEd e Te Whatu Ora.

Fontes:

[https://www.tewhatuora.govt.nz/](https://www.tewhatuora.govt.nz/)

[https://healthed.govt.nz/](https://healthed.govt.nz/)

[https://www.immune.org.nz/](https://www.immune.org.nz/)

[https://info.health.nz/pregnancy-maternity](https://info.health.nz/pregnancy-maternity)